2 przerwy w

Witam, jeśli cykl trwał 4 tygodnie, to czy można zrobić tylko 3 tyg przerwy?

ile przerwy pomiedzy cyklami na mecie ?

biorę 6 tyg , przestać brać dalej? ile przerwy po tym..

jak zjeść 3000 kcal dziennie pracując 8 h i mając tylko 15 min przerwy?

czy białko po trenigu mozna brac razem z kreatyna czy potrzeba przerwy czasowej np.1godz.

Rozpoczynam trening dla średniozaawansowanych po 3 a nie 2tyg przerwy. Powinienem to nadrabiać?

witam czy w hiicie mozna robic krotkie przerwy między interwałami ?

czy od suplementacki aakg trzeba robic przerwy? slyszalem opinie ze nie..?

jak długie muszę robić przerwy miedzy puszkami Cell pumpa?

Czy podczas przerwy w cyklu 6sciotygodniowym na nitro 2 mam zmniejszyc intensywność treningów?

Siemanko, ile czasu można brać bez przerwy monohydrat kreatyny?

Jak dlugo i jak czesto robic przerwy w treningach. BO cwicze juz 3-4 miesiace bez przerw.

Ile miesięcy można stosować tran i czy trzeba robić przerwy?

Czy mozna lączyc? jak nie laczyc to ktory pierwszy? ile przerwy pomiedzy?

Mam pytanie czy mogę brać kreatynę po 1.5 miesiaca przerwy na silowni?

Czy to prawda ze po treningu dużych parti mięśniowych powinno być 72 godziny przerwy? ,

Czy w ciagu tygodniowej przerwy od siłki zanotuje duże spadki ?

czy można brać odżywki nieszczelnie zamknięte po 10 miesiącach przerwy

Siema zrobiłem wczoraj tatuaż na dłoni ile muszę mieć przerwy od ubrania rękawicy i uderzenia nią

1/2/2/2 miesac przerwy 1/3/3 mozna tak brac?? i koniec cyklu